Von Volkart Wildermuth
Ein Sturz beim Surfen, ein heranrasendes Auto, die Anspannung vor einer Präsentation - um mit Stresssituationen besser zurechtzukommen, nutzt unser Körper Adrenalin. Zusammen mit Noradrenalin im Gehirn sorgt das Hormon für mehr Energie, schnellere Reaktionen, einen fokussierten Verstand und ein besseres Gedächtnis. Bei Gefahr nutzen alle Tiere Stresshormone, für das Plus an Tempo opfern sie allerdings Flexibilität. Nach der Anspannung wird das Wohlfühlhormon Dopamin ausgeschüttet - wohl auch deshalb suchen Extremsportler*innen den Adrenalin-Kick. Allerdings gut kontrolliert, sonst wird der Tunnelblick zur Gefahr. Umgekehrt rettet es als Notfall-Medikament seit über hundert Jahren Leben: etwa bei einem Asthmaanfall oder der Reanimation.