Vier Menschen stellen sich ihren Ängsten. Sie leiden unter Klaustrophobie, Panik vor Spritzen, einer Spinnen-Phobie und einem Desinfektions-Zwang. Ihre Ängste schränken ihr Leben ein, Gefühle wie Atemnot, Herzrasen und Todesangst begleiten sie im Alltag. Mithilfe einer Konfrontationstherapie unter Leitung der Psychotherapeutin Shital Balser wollen sie alle wieder ein Leben ohne Panikattacken führen. Sie alle überwinden herausfordernde Aufgaben, die sie an ihre emotionalen Grenzen bringen. Wer wird es am Ende schaffen, seine Ängste zu überwinden?